Innere Wunden heilen ‒ Gefühle und Verhalten beeinflussen

Belastende Ereignisse aus der Gegenwart und der Vergangenheit bestimmen zu großen Teil unser Leben, beeinflussen unsere aktuellen Reaktionen in bestimmten Situationen oder den Umgang mit anderen Menschen. Statt sich fremdbestimmt und ausgeliefert zu erleben, können Sie Einfluss auf das nehmen, was Ihre Gefühle und Ihr Verhalten bestimmt.

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Krise als Chance verstehen

Unser Leben wird immer einmal wieder von Krisen begleitet, ob im gesundheitlichen Bereich oder wirtschaftlich. Mal sind wir selbst betroffen manchmal  nur andere, aber sie gehören zum Leben. Warum sollten wir sie nicht nutzen und etwas aus ihnen lernen?

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Schreck lass nach…

Die Hände werden feucht,das Herz rast, der Atem stockt, so oder ähnlich beschreiben Menschen, die unter einer Phobie leiden ihre Panikattacke.

Etwa zehn Prozent aller Deutschen leiden darunter, Menschen mit krankhaften Ängsten nehmen große Einschränkungen in Kauf um ihren Alltag zu meistern.

Ob Angst vor Spinnen, Mäusen, Tunnel, Aufzügen, Flugangst oder panischer Angst vor demAutofahren – die Vermeidungsstrategien führen zu einer  eingeschränkten Lebensweise

der Leidensdruck wird immer größer.

 

Wandlungsprozesse: Wie wir werden, was wir sind

Durch eine Veränderung unserer Überzeugungen (Glaubenssätze) können wir unsere (Weiter)-Entwicklung beeinflussen, und damit eine erfreulichere Zukunftgestalten.

Die Energetische Psychologie bietet dafür mit ihren verschiedenen Techniken eine hocheffiziente Therapie.

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